手机真的会毁了孩子吗?

会，不用怀疑。

老师一枚，这几年一波波的疫情已经完全把一些孩子给拽下去了，跟家长聊了聊，其中80%是看短视频或者玩游戏的，还有20%是每天被小伙伴叫着下楼玩儿不想学习了的。

电子产品比别的途径都容易让孩子上瘾。那么多大厂，那么多专业人士拿着高工资每天坐在那儿研究怎么让用户上瘾，怎么让大家用上之后就离不开，一个没有家长约束的孩子怎么能抵抗得住(那么多成人还不是陷在网络里)，只能感叹孩子现在面对的社会诱惑太多了。

游戏和短视频都是高刺激，自己不用付出什么，就能得到一堆金币or奖励or快乐，这样的模式谁都会上瘾，可怕之处就在于一旦对高刺激上瘾，对于学习这种低刺激，回报周期长(虽然得到的回报如好成绩，比别人知道得多，视野广等回报带来的快乐更深，更久)的活动自然就不愿意做。在孩子开始偷偷玩电子设备，家长老师都不知道的情况下，如果我发现了问题，会习惯性问一句其他学科的情况，不出意外，都会出问题的。

但是，不是依然有每天用电脑查资料，自己就能做个好的报告，写个小论文，弄个小编程，搞个小发明的孩子吗，怎么能说手机会害孩子呢?

所以还是回到刚才的话，手机不是根本问题，根本问题是孩子频繁接触高刺激高回报的事情，导致孩子对于其他事情都不感兴趣，不愿意等待，拒绝延迟满足(虽然这是小小孩的时候就应该培养的)。

我的学生里有个小学就把pad玩儿转的男孩，每天就喜欢研究老师上课用了什么设备，pad怎么用方便，现在已经走在技术流的道路上，但是学习一点没见浮躁，踏踏实实度过了从疫情开始直到今天的各种居家，隔离，返校，又居家等等无数次环境改变。

跑题说一下孩子没有自我管理能力的事儿。孩子真的不是在某一天，嗖的一下，自己就会管理自己了 很多家长苦恼于自己疫情要上班，孩子自己在家，怎么就不能懂事点，自己安排好事情，自己学习呢? 还有一种是觉得孩子已经到x岁了，你看别人家孩子就能管理好自己，今天开始你也自我管理……让你自我管理，你就管理自己玩儿游戏去了?

……

因为ta从来没有自己做过决策和计划啊……开个玩笑，这跟大学不许谈恋爱，毕业就催着结婚，还得找个金龟婿有啥区别 再打个比方，把老虎狮子圈养起来，每天关笼子里吃做好的精肉，从小到大活鸡都没见过一只，某一天，在没有经过任何野外生活训练的情况下，就把ta赶回狮群虎群，不饿死才怪……何况孩子们面临的社会可比一个狮群要复杂棘手多了。

出现这种问题，一般是之前家长包办太多，一下子撒手，孩子迷茫，手足无措，如果这时候手边再有个手机，那手机或pad上瘾就是个再正常不过的事情了。

这里要说明的是，每次一说包办，家长都说我没有啊，孩子都是自己叠被子，自己收拾屋子……

我再问: 那每天什么时候该做什么，做成什么样，家里东西在哪儿，用完之后要放回哪儿，是孩子自己想着还是您提醒呢?

家长……

所以这里指的包办，是指精神上的，意识上的，决策上的。

家长说，我让他自己计划啊，可是他做了计划也不执行，我说了也不听，唉。

那是因为一下子给孩子太多任务了，并且做不到没有后果啊。

我总觉得很多孩子现在生活的环境太不现实了，现实生活里，一个员工不好好工作，是会罚钱的，是会降职的，是会丢工作的。一个孩子如果不好好学习，会有什么后果?家长说，骂，打? 这些对于孩子来说，是可以忍受的成本，付出成本之后，下次还可以不写作业不好好学，忍过一次骂就可以了。为啥家长总觉得老师说话好使?一部分原因是老师批评之后，孩子会有确实需要自己承担的后果，比如做题，背课文等。

在家里也现实社会一点，对孩子没什么不好。分开来说。

1. 怎么解决给孩子太多任务，孩子手足无措

不要让孩子自己安排一天的事情！不要让孩子自己安排一天的事情！不要让孩子自己安排一天的事情！扪心自问，成年人自己安排了一天的事情，自己能全都做到吗，反正我不能。所以就跟教孩子说话走路时一个路子，从小步开始，稍微给点帮助。

有个铁律:不要替孩子做任何决定，只能建议，如果ta自己的决定错了，就要接受自己定好的后果(后果放在第二条说)。

举例: 语文作业有读课文，默写词汇，背课文，数学，英语……

a.从里面挑一项作业，一项而已，比如，语文默写词汇。

b. 写清计划，以周为单位，每周几做，花多长时间

这时候家长如果发现孩子的计划很离谱，千万别直接说，或者直接代替孩子做计划，可以说: 我觉得这个时间可能太短了，你有可能做不完，要不要稍微修改一下呢? 如果孩子拒绝修改，家长不要强迫，让孩子自己去承担后面自己制定的结果就可以。

c. 一定要写清要达到的质量(否则就会非常容易变成耗够时间，但是没有认真做，最后没有效果)

d. 写清楚如果没做到的后果，且后果一定要让孩子自己确认，不能家长强制给，孩子会不认。

2. 怎么改善孩子重复犯错不改

a. 接上，制定一个具体小计划之后，写清楚后果，比如按时保质保量完成，就每天玩30分钟xx(或其他孩子喜欢做的事)

家长要帮助孩子确认这个奖励or惩罚是不是合理，可以给建议，不要强迫，这就是为什么要从小任务开始的原因之一，任务小，后果小，孩子容易承担，后果以孩子有点难受，但是不会有太重负担为宜。

b. 在制定后果之后一要严格执行。比如说好30分钟的默单词没有按时做完，那就继续做，拖延了10分钟，就占用10分钟后面奖励的时间；如果按时做完了，老师说质量太差都是错，那就按照老师要求，改错or背课文等等，重要的是改错等这些补偿性行为花费的时间也从奖励活动里面扣。成人本职是做好自己的工作，孩子本职是学习，类比一下，孩子都能算出哪种划算的。

c. 孩子没做到，对于减少奖励活动非常生气，发脾气，扔东西怎么办? 只要不是影响到人身安全的，要接纳孩子的情绪，不管是因为没做到而懊恼，还是因为没得到奖励而痛苦，都是可以理解的。

这时候不要做的几件事:

• 不要说教，只会火上浇油
• 不要跟孩子一起发火，这是……火上浇一吨汽油
• 不要幸灾乐祸(这不用说为啥了吧……)

要做的:

1. 等待-安静等孩子发完脾气

2. 接纳-跟ta说很能理解他不舒服，也很开心看到ta是个大孩子了，虽然不舒服，也能尽量完成任务

3. 建议-那明天要不要回来先做这个任务or下周做完自己检查一下保证质量or看来这周计划时间有点紧张，下周做计划的时候我们要不要调整一下?……

每个小项计划以一周为期，一周后可以调整，也可以加上第二个小计划，一步一步引导孩子自己做，如果当中某一周很困难，可以延长一周，不要每周都加任务。

更题外的话，既然唠叨讲道理不管用，还要不要跟孩子讲道理?

个人觉得还是要讲的，相当于洗脑也要讲，不要配合着对孩子的贬低和说教就行了。想想那些努力用游戏和短视频给你孩子洗脑的网站和网红，咱也得努力反向洗

以上方法适合:

小学阶段，没到青春期，受疫情影响发现习惯没有养成，家长能每天有点时间监督完成计划的情况。

不适合:

已经青春期，有很明显对抗行为，或虽然在小学阶段，但是家长完全没时间回家，或家里有队友每天当着孩子玩儿游戏，但是呵斥孩子不许玩儿游戏的情况(环境有多重要就不用说了)

说个难过的故事:

跟一个家长沟通，孩子在疫情期间已经完全因为玩儿手机没了学习状态，跟家长沟通了上面写的一切，沟通无数次之后，家长每次都是几个观点:

1. 这孩子不省心，自己不知道努力
2. 好好说不管用，就要上武力了
3. 老师你每天盯着我们家孩子点，靠你了，有什么问题就告诉我
4. 我把她关屋里，跟她说自己好好学，我在外面，也不知道她自己干嘛呢，再不好好学就该打了。
5. 反正她现在学的我都不懂，老师她有问题你就跟我说，我去说她去。

……

有点替孩子难过

以上纯属个人意见，别杠，杠就是你对。

第一次写正经回答，滚去工作了。