怎么才能停止自己脑子里的胡思乱想？

无论干什么，你先懒懒散散地去干，你先非常粗糙地去干，你先丢掉一切得失心去干。

当你混上一段时间，你就会慢慢察觉到有所不同，你要学的东西就突飞猛进了，突然变得比之前厉害了。

这其实是一个很有趣的过程，本来你只是懒懒散散地只想混两天的，结果你混着混着发现你把混日子这件事情给忘了。慢慢的你已经混了一个月了，混了几个月，混了一学期。本来你只想拿个及格，结果有一次，你混着日子发现有时候你竟然能考到70分80分，甚至90分。

然后你再接着混下去，分数越来越高，名次越来越稳定，接下来，你发现你已经超越大多数人了。

这就是量变决定质变，一个粗糙的开始，就是最好的开始，成功就是这么来。

打败完美主义者的，就是不断的计划。其实，只需要一个粗糙的开始就好。

永远不要提前焦虑，生活无非就是见招拆招。