野心+贪婪。马龙一直想以国外知名运动员瓦尔德内尔、波尔这类乒坛常青树人物为标杆，想一直在国际乒坛活跃，继续创造属于自己的辉煌和记录。 但马龙忽略了他能成为Goat离不开国家队的倾心培养，在马龙27岁前，给了同龄中最多机会的大赛参赛名额，虽然屡输外战但是国家队并没有放弃对他的大力培养，直到克星王皓的退役，马龙彻底迎来了大爆发，与其说马龙成就了自己，不如说是王皓成全了马龙。 但是当马龙功成名就之后，也并没有…

阿b上有位up主叫堂主，他在2021年8月21日开始进行琦玉训练法，目标是完成1000天，具体包括: 跑步10公里，俯卧撑100个，仰卧起坐100个，自重深蹲100个 后来逐渐自主增加训练量，目前已经500多天，日常训练是: 跑步19公里，俯卧撑190个，仰卧起坐190个，自重深蹲190个，引体向上95个，双杠臂屈伸95个 练五天休息一天，碰到吉祥的数字还会增加训练量，比如前阵子500天进行了5倍训练量。 这是他刚开始那天的样子 这是500天的样子 前阵…

这是2024金砖国家运动会男子花样游泳决赛。 整个比赛只有一名选手参赛，没想错就是俄罗斯人（亚历山大.马尔采夫），我个人认为大概率没有俄罗斯吹的5000名运动员参赛，而且中国大概率也没去，要不然不至于花样游泳决赛连银牌、铜牌都发不出去 其他项目也大多数如此，完全是俄罗斯运动员自我表演。