来，老规矩——5条「熬夜心理学自救指南」，专治深夜空虚： 1. 玩一场「颅内小剧场」 别刷短视频了！试着用备忘录给楼下路灯写人物小传，或者幻想自己是被迫熬夜的超人——心理学叫「认知重构」，把无聊变成创作欲，明早还能发朋友圈装文青。 2. 搞点暗黑版手账 翻出过期的电影票根/外卖小票，用红笔在上面写毒鸡汤。去年我发现2018年的体检单写着「建议少熬夜」，当场做成标本裱起来——**对抗焦虑最好的办法，就是戏弄它。 3. …

1、 我可以100%肯定地告诉你，你上过的任何一门你觉得水的课，包括政治课，到网上都可以找到国内其他老师讲同样的课，但讲得极为精彩的版本——我的意思是说，其实水课不是因为课水，而是因为讲这门课的老师太水了。2、为什么上课极水的老师，学校还要给他安排课？ 遇到过A老师，博士学的生化环材，毕业之后去了某211院校某文科学院，开了一门自己完全没在求学的任何阶段学过的课。她跟我交过底：“我的每堂课，都是上一周自己刚…

估计全服没几个我这种玩法了，以前玩魔兽上去先干个半年卡还是啥卡来着，就那个一百多的点卡，完了建号，找代练，练满级，开飞行点，然后5173买g，拍卖买材料，急救练满，厨师能练就练满，然后买个坐骑，满世界跑地图，之前一直玩部落，要么从奥格正门走，从贫瘠之地走灰谷，一路走下去，要么从后门走，叫啥来着，就那条有火箭轨道的那个图，然后是悬崖，换飞机，乱飞，玩腻了去其刷低级副本，刷幻化，刷坐骑，没事了刷刷PVP，技…

你可以思考一下为什么围棋、象棋、篮球这些真正菜就是原罪，一眼就知道谁菜，一点锅都没法甩的项目几百年都有人玩，电竞发展才几十年现在已经造成了严重的排斥新手现象。 答案很简单，就是 炸鱼。你下围棋肯定不会一开始就跟定段选手下，甚至都不会跟业余高手下。你的对手就是比你早摸棋两年的隔壁老王，你能遇到最牛逼的高手就是那个网棋一把都下不赢的你围棋老师。 你打篮球一辈子都碰不上斯蒂芬库里，甚至连省队选手都碰不上…

你以为婴儿躺着啥事也没干，但其实婴儿大脑一直处于超载状态。 你眼里再普通的信息，都正激发大脑内发生着天翻地覆的变化。 刚出生的时候，你的大脑还是出厂配置，任何信息都是新鲜而令大脑兴奋的。 一出生的刹那，光进入你的眼睛，声音进入你的耳朵，空气进入你的鼻子、奶水滑过你的舌尖，以及妈妈在你皮肤上的抚摸，无数的感觉转化成神经电信号，到达你的大脑…… 你原始的大脑处理能力低下，眼前任何事物的信息，都足以令你的…

记住，有两种机制是割韭菜最爽的机制，这两种机制，中国自古至今玩了几千年了，至今屡试不爽。绝对把骨子里带的人性看明白了。 一种机制我愿意叫他叫冲榜，一种机制我愿意叫他叫抽奖。 冲榜利用的是人的胜负欲，抽奖用的是人的好奇心。 一切规则，无论是游戏规则，还是其他方面的规则，只要把这俩机制玩明白，灵活运用， 韭菜割起来，真就说想怎么割就怎么割了。 刷视频用的是什么机制？ 肯定不是冲榜机制啊，冲榜机制是他们主播…