一是因为性， 二是因为吃。 一、性。普通人过性生活，是放纵，以致于精神状态不好。因为性资源匮乏，性质量低。 很多人是没有性资源的，荷尔蒙不停躁动，只能靠自己解决！又抵制不了各种媒体上的性暗示，就会无节制无规律。 有些人有了性伴侣，但怎奈自身吸引力不够，对方配合不够，以致于匆忙又紧张，最后看似是释放了，但是身心那种俱放松的感觉还是没有。 有些性伴侣配合也不错，但怎奈现境造成人不放松，比如担心孩子、家人…