1、 持续禁欲。放弃短期内能够让你上瘾的东西，比如打游戏、熬夜、刷剧，这些“奶头乐”只能够给你带来短期的快乐，并不能够让你成长，甚至会带来痛苦和无聊。 而那些长期能够给你带来快乐和收益的事情，往往一开始是痛苦的、无聊的，比如读书、健身、早睡，但这些事情带来的快乐远比短期快乐反馈更多。 2、 远离娱乐至死的时代。世界著名的媒体文化研究大师尼尔波兹曼在1985年出版的代表作《娱乐至死》就预见： “毁掉我们的不…

跟你分10%的利润，剩下的给他转过去，你敢同意他第一天就能卖了一车蜂蜜，打印出你店里的小票，走的你的收款码，卖的钱分给你10%，剩下的他说要进货让你给他，这都很合理吧。但是第二天店员不来了，拉走的那车蜂蜜又被拉回来了，一起来的还有联合执法的队伍，看看小票的价格，再看看旁边写着假一赔十的标签，你这店卖了也未必够他们吃这一口的啊。

我听说了一个故事。 北方某市级医院，一把手强势，二把手温和，两人搭档十年，配合默契，二把手前两年退休了。 退休后，二把手的亲信都为他鸣不平，说一把手把苦活累活都丢给你了，能捞好处的自己拿走，真不是个玩意。 二把手只是微笑不语。 今年，一把手离退休也只有一年了，落马。 知情人说，客观评价一把手，是个工作狂，他全身心都铺在工作上，真的是废寝忘食。 一把手上位之前保养得极好，40多岁的年纪，出专家门诊还被人质…