还记得还时候动员全民健身，我也是在那时入了坑，坚持健身已经断断续续2年多了，从刚开始的随意穿一件宽松衣服就跑到健身房，到现在基本都是穿瑜伽裤跟瑜伽服锻炼，身材慢慢变好的同时反而有些懒了。 穿瑜伽裤也是因为自己太懒了，对于这点我是很有自知之明的，我也是图瑜伽裤不用像普通衣服一样练完换一套，我都是直接套一件外套就顶着汗臭味回家洗澡了。 刚开始去健身房的时候，因为没有讲究随便穿了套平时出门的衣服，还闹出…

到今天为止，除了阿拉伯数字以外，大多数印度人发明的东西都不太靠谱。 瑜伽是一种性体操，印度庙妓给客人助兴用的，我实在不知道这个东西怎么成为一种运动的，而且还成了让很多人趋之如骛的运动。 本质上这东西除了是性体操以外还是一种自残的运动。是婆罗门教苦行僧对身体的一种自我折磨 从而达到精神的自由。精神自由没自由不好说，但是对身体的损伤是肯定的。 很多国外杂志还信誓旦旦的说瑜伽对慢性病和老年人有好处。我滴个…