你去个正经拳馆，不是那种健身房哄你的。 学三个月，每周两节课那种，就三个月。 这三个月总共26节课你会学到些啥呢？ 1.怎么打三脚猫的前后直，后手能发点儿力。 2.怎么打三脚猫的左右摆拳，能发点儿力。 3.只在打手靶时才有用的蹩脚下勾拳 4.有最初级的护头意识 但一出拳就掉手 5.侧身45度的站姿，但一移动就上下脱节。 6.最初步的距离感，知道刚好打到别人大概是哪个距离。 7.一点体能训练，能让你完成3×3组简单手靶，也就是…

老弟，你没钱别硬装。 我公司一个前端小伙子，月工资是你的两倍多，上海本地的，无贷款，无经济压力。 他买了个奥迪A3都已经没以前那么潇洒想花钱就花钱了，烟都从芙蓉王降到了利群再降到黄金叶。他以前总网购，取不完的快递，现在除了双11或者百亿补贴这种有优惠的时候，已经很久没见他网购什么乱七八糟的了。明显省着过日子了。 那小子的家庭条件绝对是有实力买奔驰E的，但是用他的话来说，生活不止一辆车，还有很多该花钱的地…

缓解情绪最好的办法，就是直面它。你之所以感到害怕，是因为你还没看到它的全貌，就像是一座山，你看见1000m高的地方有云，遮住了上面的部分，不知道云层之上还有多高，所以你会困惑，这山得有多高啊？是1001？还是两千三千？还是无穷高？而当你真的拨开了云，看到了顶，你的心就定了：哦，也就那么高而已了。罗斯福有句话说得好，真正让我们恐惧的，其实是恐惧本身。 对于这个事件，也是一样。这就是个坑，没什么争议；有争议的…

什么都不用做，躺着就行，因为大船在沉下去，你保持在原地就是在不断进步。 你不上进，不买房，这两年就不会亏掉半生积蓄，赢麻了。 你不结婚，就没有离婚付不起律师费的风险了。 你不生娃，培训班割不到你，孝道文化崩掉跟你也没关系。 什么都不做就是破局。

我表姐，日子快过不下去了。 2022年的时候，第一次去她南京的家，那个时候风光得很。她老公是搞建筑行业的，需要经常出差，常年在外奔波，但是年薪很高，五十几万。她自己的工作单位也很好，在一个私企，年薪也有二十万。 一家人很幸福，妥妥的中产阶级。 她两为了给孩子上学，在南京，花了400万买了一套学区房，贷款了三百万左右，每个月要还1.5万。 2025年，也就是前几天，她爸爸跟我们吃饭的时候诉苦。 首先是她老公2023年的…

本来就是要搞内循环，犹豫不定，上面不是铁板一块，地方上利益也错综复杂。“削藩”都削了这么多年，还有部分地方利益集团搞不定，更别说内循环这种改革深水区，自然会触碰到一些既得利益者，这些既得利益者本质上就是过去通过外贸发展起来的，自然而然就是改革的阻力。 国内分配问题已经火烧眉毛了，搞内循环就是要拉内需，拉内需就是要让大部分老百姓手里有钱，让大部分老百姓手里有钱就是要解决分配问题。这回是牢美出手和东…

狱友曝吴亦凡状态：发福很多，和20个人住一起，狱中写歌，现今已是班长。 5月16日，一位网友称自己因为醉酒撞人和吴亦凡关到了一起。狱友称吴亦凡在里面过得很好，还有两个人专门照顾他的生活起居。虽然吴亦凡的脸很浮肿，但身子看起来很瘦。 我觉得那不是胖，是虚胖那种。身边有朋友就是，经济案，出来之后又白又胖。 狱友叫吴亦凡的名字，吴亦凡还会和他打招呼。狱友还表示有任何有关吴亦凡的问题都可以咨询他。 还写歌？是不…

这个，是b站up主 堂主lee ，用超过琦玉的训练量，坚持了800天的结果。 这是900天的训练结果。 …………………………更新一下…………………………… 补上 堂主lee 第1天和第100天时的对比。 顺便再补充说明一下，他的训练量是远超过一拳超人琦玉的。从一开始的10公里和三个100，涨到现在的33公里和三个330，还有165个引体。以后可能还要涨。除此之外，也会在健身房撸铁，练练其他部位。 不过毕竟是现实，不是漫画…

第一加紧入职体制内，虽然有概率被拉去当填线（国内公务员填线有过，对越战争期间，地方公务员与民兵一起拿枪保障后勤线路）真发生三战，国家公职人员注定第一批被动员来稳定社会的，这点疫情期间已经证明了。 第二入不了体制内，上述国家公职人员都当不了的话。加紧入职当地大企业，大势力群体，哪怕不见阳光，宗教那种。起码当危机来到时，你比原子人多一层组织联系，无论信息还是行动力都比普通人高太多（疫情期间展示过，不…

意味着很多人的一生还没有开始就已经结束了。就跟日本的大萧条一样。一代或两代人。最美好的时光。20岁到40岁，这段时光处在萧条之中。 他们这一代人，很可能什么都享受不到了。没有肆意妄为，没有灯红酒绿。没有堕落下流，也没有腾空而起。就是在打游戏 看剧中慢慢渡过。

毫不夸张的讲， 普通人用好Deepseek，绝对会给自己带来一次“逆天改命”的机会。前提是在 当下时间节点，抢先一步，彻底搞清deepseek的所有高端玩法。千万不要再把它当成“满血+平替版百度”（AI工具 !== 检索工具）。在此基础上， 追赶趋势，顺势而为，短时间内，你就会在自己的科研、工作、学习领域，悄然逆天改命！ 底层逻辑很简单，试想，一个二十岁普通大学生和二十岁全国散打冠军，两人赤手空拳，站在同一擂台比拼，两者谁…

告诉大家一个真相，60年一甲子的经济周期，现在正处在一个非常关键的转折点，能不能看懂现在的趋势，将直接决定你和你下一代的财富。 首先告诉大家一个基本的常识，人这一辈子能赚多少钱，和你的能力没有太大的关系，真正决定你财富多少的，是你有没有踏对趋势，为了防止有人来抬杠，我用更严谨的方法来表述，假设你的成功用100%来概括，那30%取决于你的家庭背景，50%取决于时代趋势，剩下的20%才是你个人努力的结果，对于咱们绝…

你以为的抢救羊水栓塞孕妇:用了6万毫升血，关系户大小姐无疑，有钱有关系谁都可以做到。 实际的抢救羊水栓塞孕妇:主刀大夫带着麻醉师接生主任护士长以及一堆学生和护士冲到阎王殿，主刀大夫一个大跳骑到了阎王头上掏出止血钳啊啊啊啊的狂叫着拼命薅阎王那为数不多的头发。麻醉师一手锁住马面的喉另外两个指头勾住牛头的鼻孔子满地翻滚。接生大夫一把抱住黑无常的腿一手试图扯出白无常的舌头把黑无常绑起来。护士长带着两个护士拼…

死亡笔记其实有一个隐藏设定比较隐晦： 你不一直花式杀人，硫克就会觉得无趣，然后写死你换人玩。 除非你的死神是弥海砂的雷姆。 所以夜神月其实是必须不停杀人的，而且必须杀得有新意，杀得有趣，能让硫克满意。 只要是不停花式杀人，不管你是随机杀人还是定点杀人，你终究会有杀无可杀的时候。 这时候，你就只能靠信息媒介获取新的名单。 电视新闻，夜神月试过了，然后被假新闻锁定。 网络，网监一对比搜索记录和死亡名单，就…

从865开始（888和8g1这俩火龙除外），手机的使用寿命基本上就受存储、软件、手机寿命这三个因素影响了。 存储是因为那时候基本上以128为主流，在如今各大app动不动1G以上的存储占用开始，反而有些力不从心了。 相反内存反而没什么太大的变化，8G放到现在依旧可以用，更多的内存也就是后台留存和多任务，但目前手机主流也就是12到16，只要不打游戏，以普通人的用法，内存不够的可能性很低。 软件的话更简单了，基本上目前除了原神…

1965年，你出生在一个普通二线城市的普通家庭。 1977年恢复高考第一年，你凭借现代人的记忆，看着宛如40年后给儿子辅导的初中题的高考题，一鸣惊人，考上北京邮电大学。从此你在家中的地位稳步上升，甚至有一定话语权。 1978年阿根廷世界杯总决赛的前一天。一向老实的你突然拿出所有攒的零花钱，还从家里偷了一大笔钱，去体彩店押注了一个比分。 第二天你家实现阶级跨越。然而你深知，你的行为也会对世界本身产生影响，所以这样…

恰好刚从海深崴回来。 俄方导游在大巴车上给我们洗脑，每隔一百年。俄罗斯就要被邪恶的国家侵略，法国，德国，波兰，但是都被英勇无敌的俄罗斯人打败了。队伍里有小额问怎么看泽，导游说泽就是马戏团的～在1995年就应该还给我们的海深崴这片被抢的土地上，大巴车上很多小额因为导游说的这些激动不已，还有喊无啦的

我在台湾生活了8个月，说几句可能很多人不爱听的大实话。 去台湾和去香港、澳门可真是两回事。去港澳，只要拿着那本港澳通行证，基本上啥事儿都不多说，直接就能过去。 台湾可不一样，你得准备两份证件：一个是“大通证”，这事儿大陆给你办；另一个是“入台证”，得找台湾方面搞定。 手续有点繁琐，但只要去过台湾一次，你就会觉得，这点小麻烦完全值。 台湾的街头：一股说不清的市井味儿到了台湾，最让人惊讶的就是街头面貌，…

台湾省的清洁工一个月工资7000块钱，每个月休息8天，干满15年就能领退休金...... 1：去台湾和去港澳不是一回事。去港澳只需要 港澳通行证就可以了，但是去到台湾则需要大通证和入台证。其中大通证是大陆方面发行的，入台证则是台湾方面发行的。2： 城建。台湾的城市建设看起来确实老旧，颇有一种小时候的感觉，而其间又夹杂了一些新建的公寓大楼，整体画风看起来很跳跃。奇怪的是，台湾的街景看起来却杂而不乱，可能是机车停得很…

我只说几个字 抄，改，装，卖 大学毕业已还清助学贷款 提了车 ———————————————————— 让我多说一点，可以，反正大家也不认识我的dy，不得不说抖音上还是很多人懂车，一看局部也看得出是哪款 声明：不割韭菜，无广子，只讲底层逻辑 抄：因为自己创作成本高，所以要抄，抄热门选题跟热门赛道，抄文案抄经验心得抄拍摄技巧，比如别人发了一条“怎么从传统电商转型迎接新风口”，他发了就是我的，我就可以copy去…