记住，这几十亿的黄金你这辈子是不可能完成变现的，终其一生你顶多就能完成几个亿的变现。对普通人，几个亿也够你爽死了。 第一步，买个小作坊，弄一套小的黄金的加工设备，别人问就是喜欢自己搞点木匠，铁匠的手工活自己玩。 第二步，买几个很简单样式的老手镯，老耳环，老戒指的模具，在小作坊里面把金子化成金水灌到模具里面做成十几二十克一个的老式金戒指，金手镯，金耳环，还有小金条之类的。打个几千个。 第三步，定制一…

我就问问你们怎么办，国企，这一年内我工资降了三次。第一次降了20%，第二次降了5%，上个月降了10%。上个月降薪连通知都没发，大家都是只听说的降薪，结果发工资真的降了。不发通知是因为员工代表很多人不同意。就在上个月末，开代表会，要求降薪（这样才能发文），然后有个别代表同志在工会群里反对，然后一部分人也跟着闹，最后都被踢出群聊了。这不是最近发了工资，薪资还是扣的，到目前为止还没有发文，会也没开，目前不知道…

这个，是b站up主 堂主lee ，用超过琦玉的训练量，坚持了800天的结果。 这是900天的训练结果。 …………………………更新一下…………………………… 补上 堂主lee 第1天和第100天时的对比。 顺便再补充说明一下，他的训练量是远超过一拳超人琦玉的。从一开始的10公里和三个100，涨到现在的33公里和三个330，还有165个引体。以后可能还要涨。除此之外，也会在健身房撸铁，练练其他部位。 不过毕竟是现实，不是漫画…

略灰，介意勿看！ 1、准备一部手机一张电话卡，注册一个某音、一个某手、一个某某书备用。 2、初期不要改资料，模仿正常用户刷视频养号，偶尔点赞、收藏或者评论。 3、两天后修改昵称为XX（匹配版，或现实版，或入圈版）等，XX为随意2-3个汉字。 4、修改头像为年轻男性的侧面剪影，或豪车，或戴名表的手腕等。 5、拍一段或去YTB下一段豪车驾驶位方向盘角度3-5秒的视频，图片亦可。 6、视频中上部偏左打一段文字如：爹系，只 不谈…

我炒股16年，苦了4年，悟道了一件事，炒股就是简单重复，到达山顶你会恍然大悟，今天毫无保留把交易的趋势图，告诉山下正在攀爬的人，希望如下8张图文，带你了解交易的真相和本质！老话说【人无横财不富，马无夜草不肥】相信很多人进入股市的初衷都是为了大赚上那么一笔，然后走向人生巅峰，但是却因为没有正确的方法,然后事与愿违，到最后赔了夫人又折兵。于是很多人开始了求学之路，比如买书籍、查资料，或者向有经验的人求学…

1、五粮液，从354跌到了160，市值蒸发了7000亿人民币! 2、中国中免，从402跌到了164，市值蒸发了4500亿人民币! 3、中芯国际，从97跌到了44，市值蒸发了4000亿人民币! 4、恒瑞医药，从96跌到了34，市值蒸发了4000亿人民币! 5、长城汽车，从68跌到了26，市值蒸发了3500亿人民币! 6、顺丰控股，从123跌到了48，市值蒸发了3000亿人民币! 7、三一重工，从49跌到了19，市值蒸发了2500亿人民币! 8、碧桂园，从16.8跌到了6.6，市值蒸发了…

睡眠也会“碎”吗？ 生物钟混乱的打工人：“工作经常三班倒，导致我睡眠也是断断续续的。” 照顾婴儿的新晋宝妈：“宝宝夜里一哭闹，我也跟着醒，根本不敢睡得很沉。” 期末赶ddl的学生党：“期末时间紧，睡着了都在想着考试、ddl……睡到半夜总是醒。” 年纪渐长的中老年人：“上了年纪后，不仅觉就变少了，还常常一晚上醒好几次。” 这种「碎片化」的睡眠到底好不好？ 回顾相关研究，我们也许可以得到一个明确的答案。 什么是…

01 做深呼吸静心，闭上眼睛，深吸一口气并憋住，默数“1、2、3、4、5”，然后慢慢呼出。这样可以提供足够的氧气，帮助我们放松和舒展身体。当我们紧张、郁闷、烦躁，特别是睡不着时，不妨试试深呼吸。该方法简便， 走着、坐着、站着、躺着都可以做，效果不错。提示：如果超过10次还不管用，就换一种方法。 02 多出去走走当你觉得生活失去意义时，可以多出去走走。 走出去，去亲近大自然，感受黄昏，落日和晚风，体会自然的纯粹与…

1、养肝，就多走路，每天走个几公里，先慢后快。 2、养胃，就多揉肚子，顺时针、逆时针交替着来，每次揉上几分钟。饭前和睡前揉最好。 3、养肾，就多踮脚尖，站立时双脚并拢，缓慢踮起脚尖，慢慢放下，刚开始一次做30个，一天做5次。随着时间推移，再增加次数。 4、养肺，就多做深呼吸，每天找个空气清新的地方，深深吸气，缓缓呼气。 5、养心，就多拍手臂，从手腕一直拍到肩膀，促进血液循环。 6、养脾，就拍打腹股沟，疏通经络…

这套方法，是流传在衡水、黄冈、人大附等部分学霸圈子里的超牛理论。 不是费曼技巧、番茄学习法这种全网都是的操作方法，而是学霸们透过现象直达本质的思考和行为，用起来非常的爽。 我当时的高中是省重点，学校组织尖子生去几个神级学校交流，我才略知一二。至今还跪谢这次交流！ 这套方法概括来说， 就五个字：真、霸、道、总、裁。 1、“真”式学习状态 学霸们在学习的时候，会进入一个状态，周围的一切都变得暗淡，连隔壁同…

1.当你打开游戏界面，你根本不需要调整状态，几乎可以一秒进入心流，很快注意力就高度集中了，甚至在玩的过程中，别人叫你，都听不到，抗干扰能力超强。 而且，当你打的正带劲的时候，根本不会想着吃饭时间到啦，要吃饭啦；太累了太耗费脑力啦，要休息啦。要是谁有事叫你，你还特烦。 当你在学习或者工作的时候呢？可能要磨蹭半天才开始干活儿，面对复杂的问题，好久都没办法进入状态。稍微有点动静，就受干扰了。有个信息来，你…

我是1982年出生，全职做股票，资产是千万级的，每月从股市中取出5万元，感觉没有任何影响，生活悠闲，自由自在，没有尔虞我诈、勾心斗角，过自己想要的本来生活。现在每天的日常就是。 6：30 起床跑步，雷打不动。 9点打开电脑，通过对咋日的复盘加上今天早上消息面的更新，结合自己的仓位和具体情况做波段，或小资金操作短线，增强盘感。 收盘进行3-4小时的复盘总结，这是一天最重要的功课，目的是在寻找价值低估的股票。然后写…

全球范围里，除了东亚某地区外，从未有过什么300年周期，所谓300年周期是指朝代寿命300年大关难以逾越，這个现象只在秦朝以后的china地区存在，其他地区均无此现象。這个寿命大限的存在是因为秦制的出现，秦制国家有70年寿命就已经不算短了，可以叫古稀了，大元固伦97年都算高寿了，超过200年寿命的极为罕见。 秦：15年猝死 西楚：4年猝死 西汉：210年 新朝：14年猝死 东汉：195年 曹魏：45年猝死 蜀汉：42年猝死 孙吴：58年猝死…

我是天津人。在韩国首尔待半年没有大变化，但是有变好百分之20。 在釜山呆15天，皮肤从第三天就开始变得特别好了，真的超级好，可是我护肤都用的和国内用的一样。具体原因应该是气候与水。 （这样推算下去 那日本岂不是养皮肤的风水宝地 然后韩国人日常拿个气垫在那补补补，频率惊人。也不像说中国这边，气垫盒若不是香奈儿什么的精致好看的包装盒就拿不出手，她们就用不到100块钱的气垫，每个人拿的都不大一样。大妈都要补。 回…

拍婆子去，这个极其减压，但前提是自己长得别太磕碜，，顺眼点，如果太难看还是在家踏踏实实做交易吧，少出门，交易这行，干久了都是各种病，挣钱不挣钱都不是很正常，听劝，少接触人，每个人最要明白自己是个啥，如果不知道，尽量受点罪早知道，你这种的求减压，身心疲惫就是不知道自己是啥的具体表现，，佛洛依德说过，人是猴变得，会有群居时的孤独意识，这些都是长大过程的必须的路，实属正常，孩子，慢慢长吧，别对自己要求…

“总统先生请问这次发射任务要带多少宇航员？” “我们要带一个男宇航员” “可以，我们的火箭绰绰有余” “我们还要带一个女宇航员” “没问题，这下正刚好” “我们还要带一个黑人” 科学家面露难色眉头紧锁，默默在心里计算嘀咕到“这有点困难，但是通过优化舱内布局和重量分配或许还……” 没等你嘀咕完又多了个任务 “我们还要带上LGBTQIAPKDXREW+” “对不起总统先生，航天舱坐不下这么多人” “你疑似有点不多元包容了” …

奇异博士遍历了1400万个结果发现都拦不住灭霸，但是他突然发现，他能通过时间宝石预知谁死了！ 如果无限手套的结果是可预知的，意味着真随机数不存在。 于是奇异博士就醒了，奇异博士可是博士，逻辑学学得很好，他发现了获胜的唯一办法： 丫没法在有时间宝石的情况下用真随机的方式消灭一半人口！丫的灭绝理论基础在拿到时间宝石的一刻就不成立了！ 也就是说，获胜的关键就是把时间宝石给灭霸！ 于是奇异博士把时间宝石给了灭霸…

初中有个同学是这样操作的： 找一份当天报纸，随意丢在讲台一边，还故意用脚踩两下。 果不其然，开考没多久，监考老师就弯腰拿起那份报纸，津津有味看了整场考试。而那位同学，靠着左右同学的“支持”，实现卷面分数的提高与达标。 我至今都认为是最厉害的作弊方法。

嗷！说真的，我就是靠这些记忆方法，从哈工大化学系，考研到北大中文系的。 答应我，死死撑住，把它看完，并实践。今天要跟大家分享的是， 大段文字的记忆方法：怎么记，以及怎么才能不忘记，做到信手拈来地引用。——是记，不是背。不夸张地说，我能成功跨考到北大中文系，最重要的记忆方法就是这些。而且，我确实是在最后半个月，才开始记忆我的十多门专业课的。 既然要记，肯定是要考试。一个重要前提： 考试对这段文字的要求…

这么说吧： 吃饭的满足：1 啪啪啪啪啪：5 赌博的快乐：100 吸毒的快感：10000 本质上不是对抗成瘾，而是对抗激素和你DNA的快感。这也是黄、赌、毒的排序 有一个办法，找一群人陪他赌。真赌，本金大一点，5万左右。 真玩 只要你的目标，赢了。就打，往死里打。 不想赌，也打，持续48小时以上，整个过程重复5个回合。 一句话打出：PTSD为止，快感替代法。失去快乐之后，这个东西就不好玩了。