1.戒糖，实在想吃，一天集中吃一次，晚餐不吃碳水。 2.运动，到流汗为准。 3.喝水，不含糖的水，上午1升，下午1.5升，其余时间自便。 4.刷酸，痘痘肌一周刷2次，正常肌肤一个月一次。 5.维C，每晚1颗，一个月内停一周。 6.防晒，阳光直射环境下，防晒霜+遮阳伞，日常办公环境自便。 7.清洁，每日晚上用一次洗面奶，有化妆要卸妆，其余时间干皮冷水洗脸，油皮温水洗脸。 8.护肤，一周一次保湿面膜，其余时间，做好日常保湿即可，…

说个不算冷的冷知识吧，整个欧洲的公共厕所，是个老大难的问题。。。 先说正题，其实上个月，马克龙就宣布要在6.23下河游泳，于是巴黎人组织抗议——「拉屎快闪」！大家注意时间，是6.23，但是马克龙没下去游泳，原因后文说 该组织号召巴黎人在马克龙下水游泳的同一天，在塞纳河拉粑粑。并喊出了响亮的口号： 「他们把我们扔进粪坑，也轮到让他们在粪坑里洗澡了」！ 你马克龙敢下水游泳是吧？ 你看我敢不敢拉给你看就完事了！他们…

你并不敏感，但是这也证明另一个事实。 那就是，很多女性都不排斥为另一半口，但不同意另一半为自己口，当然了，不在意思对方健康的话，就随便让对方口。 这其实也涉及一个人类感知问题。 就是男女都明白，潮湿的区域很容易滋生细菌。 所以，包皮过长的男生，也容易有异味，容易有各种病理。 因此，女性为什么那么容易有各种打扫卫生的强烈意识呢，其实就是不同的生理结构，导致女性对卫生非常敏感。 这同样体现在男生对家里的卫…

还真和交警讨论过这个问题，为什么不早上查酒驾，交警原话： 这种缺德事儿不想干啊。为什么一般晚上查酒驾呢？因为晚上查到的酒驾醉驾司机基本都是刚喝完酒的，很容易因醉酒造成事故。 为什么不白天尤其是早上查呢？因为早上查到的酒驾司机，都是昨晚上喝的酒，但已经睡了一觉了，虽然说到了早上还没完全酒精分解，但是大脑是已经清醒了的。换句话说，虽然你让他们吹气能吹出来酒精，非要按法理来说确实属于酒驾，但是他其实并不…

1.一分钟手洗内裤并自然晾干短时间手搓内裤无法洗干净织物纤维中脏东西的残留，在等待晾干的过程中，潮湿的内裤更容易滋生细菌，比如内裤一段时间后裤裆就会发黄发硬。所以手洗内裤费力费时间，细菌可能比机洗更多，建议大家可以用专门的内裤洗衣机进行机洗，并放入消毒液，清洗的同时不和其他衣物混洗，另外洗好的内裤可以用烘干机烘干哦，因为高温可以显著加强杀菌效果呢~ 2.手机不常做清洁研究显示，手机比马桶冲水按钮、电梯…